2007年07月03日

ビリーダンス？


V6とのビリーズ ブートキャンプ

でたーーーー！！





ビリーダンス♪



第二弾が ビリーダンス♪バージョンなら☆


もっと 楽しく入隊しそ〜☆



フジのイボがうずきます



Posted by 藤丸 at 20:53│Comments(6) │　ダイエット 健康
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この記事へのコメント
私も観てた～！
このバージョンだと出来そうですよね☆

一人だったからTVに合わせてやろうかなって思ったけど
ニヤけちゃってダメでした(^o^ゞ
主人が帰ってきたら二人で入隊しようかな。
Posted by ガネーシャ at 2007年07月03日 20:59
私も見てました～。
もちろん一緒にグルグルしてみましたよ！
ちょっとの間だけど、お腹の辺りかなりキテマス。
V6は、すんなり着いて行ってて・・・・さすがでしたね。
これ！絶対ほしい～～！
Posted by あめこ at 2007年07月03日 21:25
＞藤丸さん

鏡面にコメントありがとうございます。
撮影者の彗星子もブートキャンプ大好きです。

あのノリがいいですよね。
私は運動神経鈍いし体力ないので、ムリです（ーー；
Posted by kimama at 2007年07月03日 22:27
あの特集を見て、一緒にやっただけで 晩飯消化したね♪
Posted by 藤丸 at 2007年07月03日 22:53
鬼軍曹ですゾ！！
DVDは皆様ココロして取り組みなされ♪
ウチのカーチャンがブートキャンプのブログをやってたが更新してないとこをみると・・・・・
Posted by ぼんぼの主 at 2007年07月04日 01:21
エアロビ経験者は付いていけるけど 初めての人や普段してない人は ステップと雰囲気真似るだけで 無理しないほうが続くんじゃないかな^Θ^？
Posted by 藤 丸 at 2007年07月04日 04:42
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