ピョンピョンダイエット♬

お正月も終わりました。

お節も、カレーも、から揚げも。

た〜んと食べて　肥えましたw

どれどれ　ダイエットの季節です。

先日、飛んで弾んでダイエット！

トランポリンで痩せるって！

(°▽°)室内 ♪ 楽しい ♪ 短時間 ♪

気分も明るくなるなんて　ありがたいじゃないですか♡

そこで、考えた　悩むーー！

トランポリンは、重たい。
　邪魔で　1度でも立て掛けてしまえば　２度と飛ばないのではないか⁈

ジャンプクッションは、デカい。
引きずって移動してる内に埃がついたら使いたくなくなるのではないか⁈

どちらも場所を取るし 重たい。

ならば、
ジャンピングシューズかっ
愛すべきドクター中松のスーパーピョンピョン　場所を取らず
動きまわることも出来る ♬
だが、　高い。

弾むだけでも　体幹に効くそうだ！

　身近なモノで作ってみただ！

テレビ観ながら、　歯を磨きながら　(￣▽￣)静かに弾んでみましょうか♡





ミニボールと、ツボ押しスリッパw